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jueves, julio 07, 2016

Me gusta la gente profunda, que habla con emoción

Quiero hablar de átomos, de muerte, del espacio, de filosofía, de política, de sexo, de viajes a Asia, a Nueva York o a la luna, quiero que me cuentes todas las mentiras que has dicho a lo largo de tu vida, en qué piensas mientras besas, quiero que me hables con emoción.


No quiero que me hagas reproches, que me digas lo que tengo que hacer, que me juzgues o me hagas sentir culpable. No me intentes manipular, ni finjas interesarte por mí para luego desaparecer sin decir nada. No deseo a personas así en mi vida.

“No te preocupes de las personas de tu pasado, hay alguna razón por la que no llegaron a tu futuro”
-Paulo Coelho-

No quiero gente tóxica en mi vida

Muchas personas pasan por nuestra vida en diferentes momentos, algunas se quedan y otras desaparecen. A veces una persona cuando se marcha deja un hueco que es difícil de llenar porque nos han trasmitido emoción y otras veces una persona desaparece y nos sentimos tranquilos y aliviados.Estas últimas son las personas tóxicas.

Aprender a identificar a las personas que son tóxicas requiere tiempo y experiencia y también se basa en un conocimiento de nosotros mismos que nos permita valorarnos y no someternos a las críticas de otra persona. Pero, ¿cómo identificar a una persona tóxica?

La gente tóxica no es honesta

Una persona tóxica suele intentar ejercer poder o hacerse la víctima para manipular a los demás. De esas dos formas consiguen hacer lo que quieren y que tú hagas lo que ellas desean. Por ese motivo es importante tener una autoestima alta, no permitir la manipulación o que esa persona afecte a nuestra emoción.

“Algunas personas causan felicidad a donde van; otras cuando se van”
Oscar Wilde

La gente tóxica es cotilla

Una persona tóxica adora criticar y hablar de los demás a sus espaldas por lo que cualquier historia que les cuenten la utilizarán para hacer daño y perjudicar. Evita contar nada a una persona tóxica y no permitas que mienta o hable mal de ti o de otras personas.

La gente tóxica necesita ser aceptada continuamente

La necesidad de ser amada y aceptada es característica de una persona tóxica. Son personas que necesitan un reconocimiento y una aceptación continuos por lo que son personas que crean conflictos y son egoístas. Piensan en sí mismas y no en los demás.
Las buenas relaciones nos hacen más felices y saludables

En la Universidad de Harvard realizaron un increíble estudio analizando a varias personas durante toda su vida para saber qué es lo que hace a una persona feliz y saludable. El Estudio se denominó“Estudio de Desarrollo de Adultos”.

Se analizó a 724 personas desde la adolescencia hasta la vejez, unos 75 años. Les preguntaron año tras año sobre su trabajo, su vida familiar, su salud. El problema fue que el estudio fue muy largo y tuvieron problemas de financiación y de personas que lo quisieron abandonar. Al final del estudio quedaron unas 60 personas con vida, ya cerca de los 90 años.

Tras decenas de conversaciones grababas, estudio de analíticas y de escáners del cerebro, la conclusión fue muy clara, según sostiene Robert Waldinger (cuarto director del estudio): las buenas relaciones nos hacen más felices y saludables.

Quiero a personas que transmitan emoción

Me gustan las personas que me transmiten energía, que confían en mí, que me apoyan en mis decisiones y no me juzgan, que me hacen ver el lado positivo de las cosas, que me animan cuando me ven mal y me transmiten su entusiasmo.

“Conozca todas las teorías. Domine todas las técnicas, pero al tocar un alma humana sea apenas otra alma humana”
-Carl G. Jung-

Me gustan las personas que me transmiten su emoción por las cosas que hacen, por la vida, que se apasionan y que ríen y lloran. Esa clase de personas con las que después de un rato de conversación deseas comerte el mundo y hacer millones de cosas.

Una persona con energía positiva sonríe a la vida, está en cada momento donde desea estar, sabe cuidar su cuerpo y de su mente, ha aprendido a relativizar sus problemas y a sacar lecciones de sus errores, da alegría y amor a los demás, sabe disfrutar de sus momentos de soledad, aprovecha las oportunidades. Me gustan ese tipo de personas.

Arantxa Alvaro Fariñas